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柿 柿には糖質、タンニン、カリウム、ペクチン、カロテン、ビタミンＣ、食物繊維が豊富です。 昔から「柿が赤くなると医者が青くなる」といわれるほどです。 カリウムは体内のナトリウムを体の外に出しやすくする …

にっぽんど真ん中祭 にっぽんど真ん中祭（通称 どまつり）は、日本最大級の踊りの祭典で、国内外から200チーム20,000人が真夏の名古屋で踊りを披露する市民参加型のお祭りです。 味噌煮込みうどん 味噌 …

二本松提灯祭り 会場は福島県二本松市。 今年の開催は10月5日（土）6日（日）7日（月）です。 提灯祭りで一番の見どころは初日の宵祭り。 この日は各町内から鈴なりの提灯をつけた7台の太鼓台が繰り出し、 …

神無月 10月の和名は「神無月」。 由来は諸説あり、雷が鳴らない月だから「雷無月」とする説や、10月は穫れた穀物を供え、神様を祭る月だから「神の月」（「無」は「の」の意味）、さらに一般的に知られている …

じゃがいも じゃがいもは旬が5～6月と9～12月の2回あり、南米原産でナス科ナス属の野菜です。 じゃがいもには多くの栄養成分があり、ビタミンＣ、ビタミンＢ2、ビタミンＢ6、ナイアシン、パントテン酸、食 …

琵琶湖大橋 滋賀県の湖東と湖西を結ぶ琵琶湖に架かる橋で全長1400ｍです。 昼間の姿も絶景ですが、夜になるとライトの光が湖面に反射し美しい景色が眺められます。 甲賀の里忍術村 甲賀は忍者発祥の地として …

鹿沼秋まつり 栃木県鹿沼市今宮町の「鹿沼秋まつり」は全国33のお祭りとともにユネスコ無形文化遺産に登録され、国指定の重要無形民俗文化財となっています。 見どころは200年の歴史を有する27台の彫刻屋台 …

敬老の日 9月の第3月曜日（2024年は9月16日）は敬老の日です。 多年にわたり社会に尽くしてきた老人を敬愛し長寿を祝う日となっています。 十五夜・中秋の名月・お月見 9月17日は十五夜です。 別名 …

【効能】 暑気あたり 高血圧 腎臓病のむくみ 脱水予防 【スイカ】 スイカはウリ科の果物で、体を冷やし暑さを忘れさせてくれる作用があります。カリウムは利尿作用があり、高血圧や腎臓病のむくみを取り除きま …

富士山 富士山は標高3776ｍと日本一高い山です。すそ野が長く美しい円錐状の姿は日本だけでなく世界中に知られており、2013年には様々な信仰や芸術を生み出した山として世界遺産に登録されました。富士山は …